Wat is triggerpoint massage

Behandeling van pijn en andere klachten volgens de methode van Clair Davies.


Wat is een myofasciaal triggerpoint?

- een plaatselijke kramp in een spier.
- voelt aan als een harde (pijnlijke) plek in een spier.
- houdt de spier gespannen, ook in rust.
- geeft pijn als je erop drukt, waardoor je een bekend pijngevoel kunt oproepen.
- zit meestal op een vaste plek in een spier.
- veroorzaakt niet alleen pijn op de plaats zelf, maar kan dat ook op andere plaatsen doen.

De oorzaak van de pijn ligt niet altijd op de plaats waar hij voelbaar is. Bij een triggerpoint komt de afgeleide pijn telkens voor in karakteristieke patronen. Zo kan bv. spanningshoofdpijn worden veroorzaakt door spieren in de hals, pijn in de onderrug kan voortkomen uit de billen, de buikspieren en zelfs de kuiten. De triggerpoint therapeut is op de hoogte van deze patronen en kan daardoor zeer gericht op zoek naar de oorzaak van de klacht.

De effecten van Triggerpoints:

Pijn: bij de meeste pijnklachten spelen triggerpoints een rol. Ze zijn zelfs vaak de voornaamste oorzaak.

Problemen bij het bewegen: zoals stijfheid, krachtverlies en beperkte beweeglijkheid.

Diverse symptomen:zoals wazig of dubbel zien, jeuk ,evenwichtsstoornissen, hangende oogleden, verdoofdheid en een brandend gevoel.